Kristen Bell Habla sobre Usar Hongos Psicodélicos para la Depresión

La actriz Kristen Bell, conocida por su papel en la serie de televisión The Good Place y su rol como la voz de Anna en la franquicia de Disney Frozen, dijo que utilizó hongos psicodélicos para ayudarle a controlar sus ataques de ansiedad y depresión.

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Bell apareció hace unos años en el podcast Hypochondriactor, presentado por la estrella de Will & Grace Sean Hayes junto con la Dra. Priyanka Wali. Allí, explicó cómo el libro de Michael Pollan How to Change Your Mind la convenció de que la medicina psicodélica podría ayudar a aliviar sus síntomas de salud mental.

“Realmente entra en detalles sobre esta comunidad académica clandestina que ha seguido estudiando los efectos del LSD y la psilocibina en lo que llaman ‘normalidad saludable'”, dijo. “Hay aspectos de esas dos drogas en particular que hacen que los lugares a los que puedes ir en tu cerebro sean mucho más profundos y más sanadores que cualquier otra cosa”.

Bell decidió que quería probar la psilocibina para “sentir qué tipo de puertas se abren, tener un viaje que fuera mío”.

Planificó su viaje en su cumpleaños número 40 y pidió a su marido, el cómico Dax Shepard (un adicto en recuperación) que la acompañara. Dijo que quería que alguien de confianza estuviera con ella y le hablara durante la experiencia.

Shepard no sólo estuvo presente, sino que le consiguió hongos orgánicos y le ayudó a crear el set & setting para que ella pudiera aprovechar al máximo la experiencia. Incluso la llevó a dar un paseo por el barrio. “Y fue tan hermoso”, recuerda. La medicina la hizo enamorarse de su propio cuerpo. Un recipiente “fuerte y elegante”, se dio cuenta, que la llevó a través de años de felicidad y dolor.

Desde su viaje con psilocibina, Bell sigue teniendo ataques de ansiedad y depresión. De hecho, todavía toma antidepresivos para controlar los síntomas. Pero la medicina la hizo “mejor”. Dijo estar agradecida por ser tan “afortunada”.

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La multifacética Bell también lanzó en su momento una línea de productos de bienestar veganos a base de CBD llamada Happy Dance en colaboración con la marca Lord Jones. Esta línea se basó en su propia búsqueda de bienestar y anima a sus fans a priorizar el autocuidado.

“El autocuidado no debería ser un evento”, dice Bell. “El autocuidado debe consistir en estímulos cotidianos que puedan integrarse en la rutina diaria”. 

Vía Psychedelic Spotlight, traducido por El Planteo.

Foto: Good Place

Publicación original: junio 2021

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