Explorando el Papel de la Música en la Terapia y la Cultura Psicodélica
Publicación original: 18 de octubre de 2023.
Desde hace mucho se asocia la música con las experiencias psicodélicas. Cuando se combina con sustancias psicodélicas, la música se convierte en una parte integral del viaje, tanto en entornos terapéuticos como en eventos culturales.
A continuación, veremos cómo la música puede no sólo mejorar la experiencia psicodélica, sino conducir a resultados terapéuticos mejores y más profundos.
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El lenguaje de la música psicodélica
La música ha sido una parte intrínseca de la existencia humana desde tiempos inmemorables. Trasciende las barreras del lenguaje, comunica emociones y nos conecta con algo más grande que nosotrxs mismos. En el contexto de los psicodélicos, la música sirve de lenguaje universal, guiando y amplificando el viaje interior. Tiene la capacidad de evocar emociones profundas, mejorar la introspección y crear un sentido de unidad e interconexión.
“La música interviene en los procesos sensoriales, la atención, los procesos relacionados con la memoria, la mediación percepción-acción (actividad del “sistema de neuronas espejo”), la integración multisensorial, los cambios de actividad en áreas centrales del procesamiento emocional, el procesamiento de la sintaxis musical y el significado musical, y la cognición social”. – Una Perspectiva Neurocientífica de la Musicoterapia
El paisaje sonoro terapéutico de la música psicodélica
La música desempeña un papel fundamental a la hora de facilitar el proceso terapéutico en la terapia psicodélica. Las listas de reproducción, cuidadosamente seleccionadas, se adaptan a las intenciones y necesidades del individuo o del grupo. Los patrones rítmicos, las estructuras melódicas y las texturas sónicas de la música guían el viaje, creando un contenedor seguro y de apoyo para la exploración.
El paisaje sonoro terapéutico puede ayudar a inducir la relajación, evocar recuerdos y facilitar la liberación emocional, permitiendo a las personas profundizar en sus paisajes interiores y comprender mejor sus pensamientos, emociones y patrones de comportamiento.
La música psicodélica para el set & setting
La música actúa como un poderoso catalizador a la hora de crear el set & setting (es decir, el estado mental interno y el estado externo) de una experiencia psicodélica. La elección de la música puede influir en el estado de ánimo, la energía y el tono emocional del viaje.
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Los sonidos calmantes y ambientales pueden ayudar a establecer una atmósfera tranquila e introspectiva, mientras que los ritmos más enérgicos y rítmicos pueden fomentar el movimiento, la catarsis y la autoexpresión. La música adecuada crea una resonancia armoniosa con las intenciones y emociones de lxs participantes, alimentando una sensación de seguridad, confianza y conexión en las experiencias psicodélicas.
El sonido como integración y la integración como sonido
La integración de las experiencias psicodélicas es crucial para trasladar los conocimientos y la transformación a la vida cotidiana. La música puede desempeñar un papel importante en este proceso. Escuchar la misma música experimentada durante el viaje psicodélico puede evocar recuerdos y emociones vívidas, ayudando a las personass a anclar sus percepciones y experiencias. Además, participar en prácticas creativas como tocar un instrumento, cantar o bailar pueden servir como rituales continuos de integración, permitiendo a lxs individuos expresar y encarnar sus nuevas perspectivas y autodescubrimientos.
El papel de la música en la terapia y la cultura psicodélica aún está evolucionando. Sin embargo, está claro que la música tiene el potencial de desempeñar un papel significativo en ambas. Al proporcionar una sensación de conciencia alterada, desahogo emocional y conexión, la música puede ayudar a las personas a tener una experiencia psicodélica más significativa y transformadora.
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Vía Microdose, traducido por El Planteo
Publicación original: noviembre 2023
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