¿El CBD Puede Ayudar a Tratar la Depresión?

El cannabidiol (CBD) es uno de los al menos 144 cannabinoides que se encuentran en la planta de cannabis. A diferencia del delta-9 tetrahidrocannabinol (THC), que es otro cannabinoide muy conocido, el CBD no tiene efectos psicotrópicos.

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El CBD extraído del cáñamo tiene efectos diferentes a los de la marihuana, debido a su falta de capacidad para producir un “subidón”, originado por el THC. Legalmente, el THC no puede estar presente en ninguna entidad química en cantidades superiores al 0,3% en peso seco. El cáñamo contiene menos de esta cantidad de THC, mientras que la marihuana tiene una concentración mayor.

Efectos del CBD en el cerebro

Antes de entender los efectos del CBD, tenemos que aprender sobre un importante sistema de nuestro cuerpo conocido como el SEC, o sistema endocannabinoide. Dicho sistema ayuda al cuerpo a mantener la homeostasis (es decir, el equilibrio).

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El CBD ayuda a que el SEC funcione de forma más eficiente. Además, investigadores han descubierto que el CBD es eficaz para reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión. El CBD trabaja para aliviar estos síntomas al unirse al receptor CB1, uno de los receptores clave del sistema.

Otro bloqueador de la ansiedad y el estrés que ayuda a calmar las neuronas se conoce como ácido gamma-aminobutírico, o GABA. Hay investigadores que coinciden en que el CBD es capaz de ayudar a reducir la excitabilidad neuronal.

Existen pruebas prometedoras que indican que el CBD es capaz de reducir los síntomas de la depresión en animales. Sin embargo, los estudios no han sido tan claros sobre su efecto en seres humanos, aunque el CBD está ganando popularidad como tratamiento para la depresión y la ansiedad.

¿Tiene el CBD algún efecto real sobre la ansiedad y la depresión?

Muchas personas suponen que la ansiedad y la depresión son esencialmente lo mismo, pero son trastornos bastante diferentes. La ansiedad se caracteriza por la preocupación crónica, el nerviosismo y el miedo, mientras que la depresión gira más en torno a la tristeza, el entumecimiento o la pérdida de interés por las actividades normales o las aficiones.

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Las investigaciones indican que el CBD puede tener una influencia positiva en el insomnio, los trastornos del estado de ánimo y el dolor. También puede ser útil para el acné y los trastornos neurológicos como la epilepsia y la esclerosis múltiple.

Un número de pacientes que sufren de depresión también pueden desarrollar fobias sociales, enfrentándose a dificultades en eventos sociales como hablar en público o asistir a fiestas. El CBD puede utilizarse para mejorar estos trastornos de pánico y fobias al disminuir el funcionamiento de la amígdala. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la investigación sobre los efectos producidos por los cannabinoides aún está en curso y en evolución.

¿Quién puede consumir CBD y quién no?

Antes de consumir CBD, deberías consultar con tu especialista en salud médica. El CBD puede ayudar con algunas dificultades psicológicas, pero es crucial seguir las indicaciones de tu doctor.

Formas más efectivas de consumir CBD

Tinturas o aceites

No todos los extractos de CBD se producen de la misma manera; una de los formatos más recomendados de CBD es a modo aceite o tintura. Una tintura es una solución a base de alcohol que se consume por vía sublingual, lo que garantiza una rápida absorción y una correcta distribución de los cannabinoides por todo el cuerpo.

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Con las tinturas, el medicamento pasa por el intestino y puede ser descompuesto por el sistema gastrointestinal antes de que pueda ser efectivo. Por ende, las y los médicos suelen sugerir el consumo de CBD en forma de comestibles. Sin embargo, la eficacia de los comestibles de CBD puede variar de una persona a otra en función del metabolismo y otros factores.

Vapeo

Un gran número de profesionales de la medicina recomiendan a pacientes que necesitan un alivio inmediato vaporicen el CBD a través de un vaporizador de hierbas secas. Con este método, las flores secas de CBD se vaporizan y se inhalan.

Dosis de consumo seguras

Uno de los hechos interesantes sobre el CBD es que no hay una cantidad exacta que pueda considerarse ideal. Dado que los efectos del CBD difieren de una persona a otra, no hay manera de saber de antemano qué dosis es la correcta para ti. La misma respuesta se ha observado también entre los animales.

La mayoría de las personas expertas coincide en que el consumo regular de CBD puede ser más eficaz que el uso ocasional. Como la mayoría de los medicamentos, el CBD puede requerir tiempo para producir los efectos deseados. Sin embargo, hay pacientes que sienten alivio después de un solo tratamiento.

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Por muy inmediata que sea la reacción, deberías empezar a consumir CBD en una dosis mínima, que puede aumentarse si tú o tu profesional médico consideran que puede valer la pena. Esto garantiza una mayor probabilidad de que el tratamiento sea eficaz y cause el menor número de efectos secundarios. Se recomienda encarecidamente no consumir CBD sin asesoramiento. Consulta con tu médico para desarrollar el mejor plan de tratamiento para ti.

Posibles reacciones y efectos secundarios del CBD

Al igual que muchos otros medicamentos, los efectos secundarios del CBD también se han notado en algunos casos. Estos pueden incluir:

• Diarrea
• Fatiga
• Falta de apetito

Otro posible problema son las reacciones con otros medicamentos. Los medicamentos para la migraña, la acidez y la hipertensión pueden causar potencialmente estas reacciones. Consulta con tu médico o médica sobre las posibles interacciones negativas con otros medicamentos que estés tomando.

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Muchas facultades de medicina aún no han empezado a enseñar a sus estudiantes sobre el CBD y otros cannabinoides. Además, muchos médicos aún desconocen los efectos y el uso del cannabis medicinal. Sin embargo, un gran número de médicos integrales y holísticos que se ocupan de las fitomedicinas tienen conocimientos claros sobre el CBD y estarán encantados de ayudarte a explorar tus opciones.

Vía Goldleaf, traducido por El Planteo.

Publicación original: noviembre 2021

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