Microdosis de Marihuana: ¿Es Para Mí?

El término microdosis está apareciendo con mayor frecuencia en las redes sociales, en los locales de vida nocturna urbana y en los círculos generales de bienestar y salud mental. Médicamente hablando, significa consumir una pequeña cantidad de una sustancia, para luego aumentar gradualmente la dosis y así lograr el efecto deseado, como el alivio del dolor.

A medida que más lugares del mundo legalizan el cannabis, y crecen la curiosidad y la aprobación de las personas, ha surgido un mercado para los elementos esenciales de microdosis de marihuana. Hemos investigado la ciencia (desarrollos emergentes de la industria de la salud e información vital sobre las dosis) para guiarte a través del proceso.

La marihuana y los procesos fisiológicos de tu cuerpo

El cannabis es una planta compleja, con más de 400 compuestos químicos. 60 de estos son cannabinoides. El uso recreativo de cannabis puede producir efectos tales como aturdimiento, aumento del apetito, sensación de relajación y reducción de la presión arterial. Si bien estos efectos pueden ser leves y temporales, sentirse intoxicadx (el efecto subperceptual) puede resultar incómodo o inapropiado para aquellxs que desean simplemente obtener beneficios medicinales.

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El CBD (cannabidiol) es un compuesto no psicoactivo, mientras que delta-9-tetrahidro-cannabidinol (THC) es el principal ingrediente psicoactivo de la marihuana. El CBD y el THC tienen la misma estructura molecular y son similares a nivel químico a los endocannabinoides ya presentes en el cuerpo humano. Sin embargo, la disposición de estos átomos varía, lo que les permite interactuar de manera diferente con los receptores cannabinoides del cuerpo. Debido a que el CBD no es psicotrópico y no tiene tantos efectos adversos, la microdosis con CBD y otros cannabinoides aparte del THC es innecesaria.

Condiciones médicas que la microdosis puede aliviar

Los efectos del cannabis medicinal todavía están siendo investigados de manera significativa. Actualmente se usa para tratar afecciones psicológicas como depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático, así como síntomas físicos como dolor intestinal, migrañas y síndrome premenstrual. Aunque existen productos farmacéuticos para tratar estas afecciones, a menudo no carecen de efectos secundarios desagradables.

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Por ejemplo, si bien las opciones de tratamiento para la depresión y la ansiedad han mejorado dramáticamente en el transcurso de la última década, la medicación y el asesoramiento no son igualmente efectivos para todxs. De hecho, de acuerdo con el Centro Nacional para la Información Biotecnológica de Estados unidos, los antidepresivos demostraron ser solo 40-60% efectivos para controlar los síntomas. Para algunxs pacientes, puede ser necesario un enfoque más holístico.

Metodología de microdosis de marihuana

Si la idea de los beneficios medicinales sin los abrumadores efectos psicoactivos del THC parece una propuesta atractiva, entonces la microdosis podría ser para ti. En términos generales, hay varias formas de consumir THC: fumar, vapear (flores o aceite), comestibles y dabs.

Cuando fumes, inhala no más de dos segundos e inmediatamente exhala sin sostenerlo en los pulmones. Espera aproximadamente diez minutos antes de consumir más. Una vez que alcances el estado deseado, deja de consumir.

Si vas a vapear una flor o un aceite, coloca la pluma del vaporizador u otro dispositivo en una temperatura baja, inhala durante dos segundos y exhala inmediatamente. Espera unos diez minutos antes de volver a inhalar. Una vez que llegues al destino deseado, no inhales más.

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Los comestibles son difíciles para la microdosis, pero si resultan ser una opción más conveniente, puedes prepararlos tu mismx comenzando con 2,5 mg de THC. Incluso si no sientes nada, espera un mínimo de veinticuatro horas antes de volver a intentarlo. Puedes aumentar o disminuir la dosis en 1 mg según sea necesario. Si eres expertx en la preparación de postres, puedes intentar hacer dulces duros en lugar de productos horneados, ya que será más fácil controlar la dosis.

Finalmente, los dabs no se recomiendan para consumidores novatxs porque son difíciles de microdosificar. Si tienen la intención de usar dabs, alguien más experimentadx debe guiarles en el proceso.

Es posible que tengas que experimentar con diferentes métodos para ver cuál es el adecuado para ti. Si alguno de estos métodos produce un efecto involuntario o te preocupa haber consumido demasiado accidentalmente, simplemente disminuye la cantidad hasta que encuentres un equilibrio feliz.

Vía Goldleaf, traducido por El Planteo.

Publicación original: mayo 2020

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